长沙和湘西地区是湖南的两颗璀璨明珠，这里不仅有着丰富的自然景观，还有深厚的文化底蕴。本文将为您提供一份详尽的7日游攻略，带您领略长沙的繁华与湘西的神秘。

行程规划概览

第一天：抵达长沙，游览岳麓山、橘子洲头

第二天：参观湖南省博物馆，品味长沙小吃

第三天：前往张家界，探索天门山国家森林公园

第四天：游览张家界国家森林公园，体验玻璃栈道

第五天：前往凤凰古城，感受古城夜景

第六天：游览凤凰古城，体验苗族文化

第七天：返回长沙，结束愉快的旅程

长沙文化探索

长沙作为湖南省的省会，是一个充满活力的现代都市。岳麓山是长沙的标志性景点之一，山上的岳麓书院是中国四大书院之一，承载着深厚的文化底蕴。橘子洲头则是湘江中的一个小岛，站在洲头可以远眺湘江两岸的美景。湖南省博物馆收藏了大量珍贵的文物，其中最著名的就是马王堆汉墓出土的文物，让人对古代文明有更深的了解。长沙的小吃也是一大特色，臭豆腐、米粉等美食让人回味无穷。

张家界自然奇观

天门山国家森林公园以其独特的喀斯特地貌和丰富的生物多样性而闻名。乘坐索道上山，可以欣赏到壮观的山景和云海。山上的天门洞是一个自然形成的大洞，让人感叹大自然的鬼斧神工。

张家界国家森林公园是世界自然遗产，以其独特的石柱林地貌而著称。公园内有多个观景台，可以欣赏到不同角度的石柱林景观。玻璃栈道是公园内的热门景点，走在透明的栈道上，脚下是万丈深渊，让人既紧张又兴奋。

凤凰古城风情体验

凤凰古城是一座有着千年历史的古城，以其独特的吊脚楼建筑和丰富的苗族文化而闻名。古城内有许多历史遗迹，如古城墙、东门城楼等，让人感受到历史的厚重。夜晚的古城更是迷人，两岸的吊脚楼灯火辉煌，倒映在沱江中，如同一幅美丽的画卷。在古城内还可以体验到丰富的苗族文化，如苗族服饰、银饰等，让人对苗族文化有更深的了解。