上海，这座繁华的大都市，拥有着无数的景点和美食。如果你有 7 天的时间来游玩上海，那么这篇攻略将为你提供一个完美的行程。让我们一起探索上海的魅力吧！

第一天：外滩 - 南京路步行街

上午，抵达上海后，前往外滩。外滩是上海的标志性景点之一，这里可以欣赏到黄浦江两岸的美景和众多的历史建筑。下午，漫步南京路步行街，感受上海的商业氛围和购物乐趣。

第二天：上海迪士尼乐园

这一天，全身心地投入到上海迪士尼乐园的欢乐中。这里有各种刺激的游乐设施、精彩的表演和可爱的卡通形象。无论是小朋友还是大人，都能在这里找到属于自己的快乐。

第三天：东方明珠广播电视塔 - 上海海洋水族馆

上午，登上东方明珠广播电视塔，俯瞰上海的城市风光。下午，前往上海海洋水族馆，观赏各种珍稀的海洋生物。

第四天：上海科技馆 - 上海自然博物馆

这一天，探索科学的奥秘。上海科技馆拥有丰富的科技展品和互动体验，让你感受到科技的魅力。下午，前往上海自然博物馆，了解自然界的神奇和多样性。

第五天：田子坊 - 1933 老场坊

上午，来到田子坊，感受上海的老上海风情。这里有各种特色小店、咖啡馆和餐厅。下午，前往 1933 老场坊，欣赏独特的建筑风格和艺术氛围。

第六天：上海世博园 - 中华艺术宫

上午，游览上海世博园，重温 2010 年上海世博会的盛况。下午，前往中华艺术宫，欣赏各种艺术作品。

第七天：豫园 - 城隍庙

一天，来到豫园和城隍庙。豫园是上海的古典园林，景色优美。城隍庙则是上海的道教圣地，充满了浓厚的历史文化氛围。

在这 7 天的上海之旅中，你可以尽情地享受这座城市的魅力。无论是历史文化还是现代时尚，上海都能满足你的需求。希望这篇攻略能为你的上海之行提供帮助，让你度过一个难忘的假期！