目的：

本篇旅游攻略旨在为您提供重庆和成都之间七日游的最佳行程安排，让您在有限的时间内充分领略两座城市的魅力，品尝美食，体验文化，并享受壮丽的自然风光。

Day 1：欢迎来到重庆

• 抵达重庆江北国际机场后，可直接乘坐机场大巴前往市区，入住酒店。
• 推荐景点：解放碑步行街、洪崖洞，尝试当地火锅。

Day 2：重庆市区游览

• 早餐后，游览山城重庆的标志性建筑――长江索道和洪崖洞。
• 午餐推荐：传统火锅。
• 下午游览南山、宗教文化名刹智慧寺。
• 晚上可欣赏重庆夜景，体验渝中区的繁华。

Day 3：自然美景之旅

• 早餐后，乘坐观光车前往九龙坡。
• 参观华蓥山风景区，欣赏壮丽的自然风光。
• 午餐推荐：当地特色小吃。
• 下午前往磁器口古镇，探索传统文化。

Day 4：成都之旅，品尝川菜

• 乘坐高铁前往成都。
• 下午品尝正宗的川菜，如麻婆豆腐和水煮鱼。
• 晚上可去宽窄巷子逛逛。

Day 5：成都市区探索

• 早餐后，游览成都市区的经典景点：武侯祠和锦里古街。
• 午餐推荐：串串火锅。
• 下午前往大熊猫繁育研究基地，近距离观赏可爱的大熊猫。
• 晚上可在春熙路体验成都夜生活。

Day 6：自然与文化融合之旅

• 早餐后，前往都江堰，观赏世界遗产――都江堰景区。
• 午餐推荐：麻辣烫和小龙虾。
• 下午游览青城山，感受自然与文化的完美融合。

Day 7：告别成都

• 早餐后，根据航班时间，可以提前办理退房手续。
• 乘坐高铁或飞机返回大家的目的地，结束行程。

感谢您细读本篇旅游攻略，我们相信通过我们的合理安排和周到建议，您将能够在七日之内充分体验重庆和成都两座城市的魅力、美食以及独特的文化景观。同时，您还能欣赏到重庆的壮丽山水和成都的可爱大熊猫。祝您旅途愉快！