广西，这片充满魅力的土地，拥有着壮丽的山水风光和丰富的民族文化。如果你计划来一场 7 日的跟团游，那么这篇攻略将为你提供详细的指引，让你领略广西的美景和美食。

第一天：南宁 - 德天跨国瀑布

早上从南宁出发，前往德天跨国瀑布。这是亚洲第
一、世界第四大的跨国瀑布，气势磅礴，景色迷人。你可以在这里欣赏到中越两国的边境风光，感受大自然的鬼斧神工。

第二天：德天跨国瀑布 - 明仕田园

继续前往明仕田园，这里宛如一幅宁静的山水画。你可以乘坐竹筏游览田园，欣赏到壮族的特色建筑和田园风光。在这里，你还可以品尝到正宗的壮族美食，如五色糯米饭、竹筒饭等。

第三天：明仕田园 - 阳朔

上午前往阳朔，这里是桂林山水的精华所在。你可以选择骑自行车游览十里画廊，欣赏到奇峰异石和田园风光。下午可以去遇龙河漂流，感受清凉的河水和宁静的氛围。

第四天：阳朔 - 龙脊梯田

前往龙脊梯田，这是世界杰出的稻作文化景观。你可以徒步登上梯田，欣赏到层层叠叠的稻田和壮族的吊脚楼。在这里，你还可以体验到壮族的农耕文化和民俗风情。

第五天：龙脊梯田 - 三江侗寨

继续前往三江侗寨，这是中国最大的侗族聚居地。你可以参观侗族的鼓楼、风雨桥等建筑，欣赏到侗族的歌舞表演。在这里，你还可以品尝到正宗的侗族美食，如三江油茶、腌鱼等。

第六天：三江侗寨 - 桂林

上午在三江侗寨自由活动，购买一些特色纪念品。下午返回桂林，途中可以欣赏到桂林的山水风光。

第七天：桂林 - 返程

在桂林市区自由活动，购买一些特产，结束愉快的 7 日跟团游，返程回家。

广西跟团 7 日游，让你领略到了广西的壮丽山水和丰富文化。从德天跨国瀑布到龙脊梯田，从阳朔到三江侗寨，每一个景点都有着独特的魅力。在这 7 天里，你可以品尝到正宗的广西美食，体验到壮族和侗族的民俗风情。希望这篇攻略能为你的广西之旅提供帮助。

提炼的问题： 1. 广西跟团 7 日游有哪些必去的景点？ 2. 广西跟团 7 日游的美食有哪些？ 3. 广西跟团 7 日游的住宿如何安排？ 4. 广西跟团 7 日游的行程安排紧凑吗？